こんにちは
美哲学者、あさこです！
大人になると
意外に意識しないとできないこと
「自分のために○○をする」
よく
「自分のこと好きになれない」
という人と出会います😔
そういう人は
自分を喜ばせてあげる事がニガテです💦
もちろん、
自分の良いところも中々見つけられない😢
そんな人は
無理に自分を好きになろうとしたり、
自分の良いところを探したりしないで
まずは
自分のためにギフト🎁を贈ってあげて下さい✨
ギフトって言っても身近なものでOKです😄
例えば、
自分の一番好きな食べ物(しかも一番お気に入りのところで)を買う🎵
なにかのお祝いが無くても
わたしだったら、大好きなアイス🍨ダブル😍（笑）
とか
ゆっくりする時間🎵
マッサージやスパ、女の子ならエステ💆🏼♀️に行く。
いつも忙しい人なら、時間をわざわざ作ってゆっくり本を読んだり📚📖
とか
以前から欲しかった💕ちょっと高価なお洋服👗とかを思い切って買ってみるのもいいですよね^ ^
お休みとって
自分が一番行きたかったところに行っちゃうとかもGood💮
お金をかけるものだけでもありません。
いつも頑張っている自分を認めてあげて、
ギフトをたくさん贈ってあげてください🎁🎁✨
それを重ねて行くと、
いつの間にか
自然に自分のことが好きになっていくと思いますよ🌈😁✨💓
あさこ