ウーマンライフヨガ👭

みなさんこんにちは💕

5月に“ウーマンライフヨガ”5日間の講座に行ってきました❤︎

RYT500で一番楽しみにしていたカリキュラム😌内容がとても濃かった。ノートにずっとメモしていた5日間だったなと思います😅

大きなテーマは2つで

・女性の体の解剖学

・ライフステージに合わせての女性のためのヨガ

おいおいそれぞれまとめて行きたいなと思います。女性に産まれてきたことを誇りに思える充実したお勉強となりました。

女性の体も本当に神秘的ですね。うれしくなりました✨

すべての女性は毎日がんばっていますね。家族や社会やみんなのために。