みなさんこんにちは💕 5月に“ウーマンライフヨガ”5日間の講座に行ってきまし …
リストラティブヨガ🍀Restorativeyoga
こんにちは😌 先週、2日間の「リストラティブヨガ」講座が終わりました🌸 リストラティブヨガって聞いた …
春の過ごし方🌸アーユルヴェーダ
こんにちは^ ^ 季節は春🌸あっという間に3月ですね^ ^ 2月半ばにRYT500(全 …
ヨガってなんだろう？ What is yoga?
全米ヨガアライアンスRYT200を修了して、数あるカリキュラムの中で私が印象的＆1番好きだった科目の …
2021年 Happy new year✨
明けましておめでとうございます💕 今年もどうぞよろしくお願いします✨ まだまだコロナが続いていて日本 …
ヨガ座学
解剖学のクラスが無事に終わりました😊 座学のクラスは、基本的にノートを書いたり、テキストをみて、自分 …
yoga🧘♀️ヨガ
ヨガをはじめてから10年ちょっと。 最初は友達に誘われて行って、美容とダイエット目的でスタート！スト …
✨感性磨いてる？✨
「美意識」が高い人は感性がとても豊かです。 あなたは感性を磨いていますか？ 仕事に家事に追われる毎日 …
🍂🌰美意識が高まる秋🍁🎃
朝晩、冷え込むようになってきましたね。突然肌寒くなって、秋到来と思いきや10月もあと少しで終わりです …
女性のしあわせにはやっぱり○○○○が1番♡
Newネイル💅✨ まだ寒いですがブルーネイル💙&#x …