こんにちは😌 先週、2日間の「リストラティブヨガ」講座が終わりました🌸 リストラティブヨガって聞いた …
春の過ごし方🌸アーユルヴェーダ
こんにちは^ ^ 季節は春🌸あっという間に3月ですね^ ^ 2月半ばにRYT500(全 …
ヨガ座学
解剖学のクラスが無事に終わりました😊 座学のクラスは、基本的にノートを書いたり、テキストをみて、自分 …
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