こんにちは
美哲学者、あさこです！
今日もヨガのクラスに参加しました🎵
レッスン名が
「リラックスヨガ」というクラスだったのですが
レッスン中に
ふと、横にいる少し年配の方が
なんと、、、
ヨガのポーズをとりながら
眠っていたのです💤💤‼️⚠️
わたしは8年くらいヨガやって、
クラスにもたびたび参加していますが
ポーズを取りながら眠っている方をはじめて目撃👀
最初にわたしが思ったのは、
器用だな〜
でした（笑）
そしてその次に思ったのが、
確かにリラックスしてる！
そして
その寝ている姿がなんともかわいらしくて💕わたしの全身の力が抜けちゃいました（笑）
そうなんです💡
むしろ、
わたしはというと久々にクラスに参加して
“ヨガをやるぞ‼︎“
と気合も入りすぎていて、リラックスどころかエネルギーが溢れて真逆状態でした😳😵
でも、
その方がレッスン中にリラックスして眠ってくれたお陰さまで！
大きな気づきをもらう事ができたのです💮
たぶん、
昔のわたしが目撃していたら
「ヨガにわざわざ来ていて、寝るってどういう事なんだ？！
やる気あるのかな？？」
みたいな、過激なことを思っていたかもしれません😰😅(気性が今よりも激しかったので💦)
そんな自分自身の変化にも気がつく事ができて💫
少しは丸くなったかなと😁
自分を賛美することができました✨
ちなみにその方は
5分くらい可愛く眠られていました💤
まさにリラックスヨガ😁🎵💕
あさこ